Как живеят децата на Майкъл Джексън след смъртта му



Невероятният живот на трите деца на Майкъл Джексън както изглежда свършва. Малчуганите вече свикват със смъртта на прочутия си родител и се адаптират към по-нормален начин на живот, пише британският в. "Сънди таймс". Досега трите деца си оставаха мистерия за медиите, защото бяха ревниво пазени от Джако. Първи светлина върху характерите на отрочетата на Краля на попа хвърли Тони Бъзан, прочут британски психолог, автор на методика за запомняне и организация на мисленето, наречена "мисловна карта". През 2006 г. Бъзан преподавал в Сингапур, когато с него се свързал по телефона негов приятел - Шейх Абдула бин Хамад Ал Халифа от кралското семейство на Бахрейн. Той му казал, че негов голям почитател искал да говори с него. Минути след това Бъзан чул в телефонната слушалка непознат за него глас на мъж, който се представил с думите: "Здрасти аз съм Майкъл". В хода на разговора психологът осъзнал, че разговаря с Джако. Разговорът продължил 45 минути и в края му двамата се разбрали Бъзан да посети двореца, който Джако и трите му деца били наели в Бахрейн. Там Бъзан трябвало да изнесе няколко урока на децата на Джако как да развият мисленето си.
Така британският психолог получил възможност да се запознае със семейството на Джексън отблизо. Още като влязъл в бахрейнската къща на Джексън, психологът видял по стените огромни копия на картини на Рафаело. Първите въпроси, които Джако му задал, касаели Леонардо да Винчи. Така психологът си дал сметка, че Кралят на попа бил силно впечатлен от всички така наречени гении от Александър Велики до Чарли Чаплин и Мохамед Али, без самият той да се смята за гений.
В хода на визитите Бъзан успял да опознае трите деца на певеца. Най-голямото от тях - Принс Майкъл, който сега е на 12 години, бил много концентриран и винаги слушал внимателно. Според Бъзан, ако това момче посещавало обикновено училище, то веднага щяло да направи добро впечатление на учителите. Дъщерята на Джако - Парис, която сега е на 11 години, пък била доста улегнала за възрастта си. Тя била доста независима и винаги се държала мило с госта си, както и с братята си. Най-буен бил малкият Принс Майкъл Втори, който сега е на 7 години и който е известен с прякора Бланкет. Момчето било много подвижно и непрекъснато се катерело по мебелите. Много често изпълнявало танцувални стъпки и така Бъзан стигнал до извода, че Джако действително е биологичният баща на Бланкет. Двамата имали едни и същи очи и кожата на детето била по-тъмна от тази на другите две деца.
Психологът забелязал, че трите деца били особено сплотени и никога не се карали.
По време на посещенията си в дома на Джако му направило впечатление, че там нямало никакви снимки на останалите членове на клана Джексън. Самите деца изобщо не говорели нито за баби, нито за дядовци, нито за лели и чичовци, сякаш Джако и децата се опитвали да се изолират от външния свят, след процеса срещу Краля на попа за сексуално посегателство, приключил с оневиняването му през 2005 г. Единственият път, когато Джако си спомнил нещо за миналото си отпреди 2005 г., било свързано с епизода, в който той провеси 9-месечния Бланкет през балкона на хотелска стая. Джексън бил много ядосан от реакцията на медиите тогава, представили го като неуравновесен човек, който рискува по този начин живота на сина си. Той казал пред психолога, че тогава е бил сигурен, че на детето няма нищо да се случи, защото в качеството си на танцьор, той можел да държи хората доста здраво.
По време на всичките визити в бахрейнския дом на Джако британският психолог не останал с впечатлението, че Джексън имал проблеми с наркотиците. Единственият път, когато се усъмнил, че нещо не е наред, било по време на пътуване с кола. Когато слънцето внезапно блеснало в очите на Джако, той реагирал така сякаш изпитал болка, спомня си психологът. Подобна хиперчувствителност е страничен ефект от злоупотребите със сънотворни, при които се свиват зениците. Въпреки твърденията на британския психолог, че по време на престоя си в Бахрейн Джако не взимал упойващи вещества, приятел на Джако разказва, че помощник на певеца бил задържан от митничарите на летището в бахрейнската столица Манама, защото носел огромно количество синтетични опиати, сред които и взиманото от раково болни лекарство OxyContin. По време на престоя си в имението си в Бел еър в Калифорния, през последните месеци преди смъртта си Джако и децата му всеки ден се събирали на семеен обяд, на който в менюто неизбежно фигурирали салата от спанак и пилешкото месо. Главната готвачка на Джако Кай Чейз веднъж му подхвърлила идеята да организира за децата барбекю в градината и той почти се съгласил, но после внезапно променил мнението си. С наближаването на поредицата от 50 концерта в Лондон Кралят на попа се стараел да се храни все по-здравословно, а децата му привикнали да го виждат как все по-често не спи нощем. Сега трите деца на Джако живеят с баба си Катрин в имение в булевард Хейвенхърст в градчето Енчино, в което преобладават белите. В миналото там са живели Джон Уейн и Дейвид Хаселхоф. Новият им дом има 8 спални и доста висока ограда. Входът му е под 90 градуса от пътя, така че да бъдат избегнати недискретните погледи. Пред входната врата има и миниатюрно копие на звездата на Джако от холивудската Алея на славата. Освен това в имота сега живеят и някои от домашните любимци на Джако от имението Невърленд, в това число и шимпанзето на Краля на попа Бабъл.
От трите деца най-страдал за баща си Бланкет. Принс Майкъл пък се затворил в себе си и не преставал да играе на компютърни игри. Баба му обаче му забранявала достъп до интернет. Най-добре се справяла с мъката си Парис, която по цял ден говорела с приятелки по телефона, четяла, рисувала и се учела да плете плитки на цветнокожите си братовчедки. Парис дори настоявала да започне да учи в частното калифорнийско училище Кембъл хол, където учи сега детето-чудо на американското кино Дакота Фанинг. Парис дори вече имала типично тийнейджърски интереси. Неотдавна по време на ваканция на децата на Джако в Лас Вегас, Парис била забелязана да пазарува козметика в местен мол - нещо, което Джако не би одобрил, ако беше жив. Де факто за децата на Джако сега се грижи най-стабилният член на клана Джексън - сестрата на Краля на попа - Рийби. Тя единствена има стабилен брак, от 41 години е женена все за един и същи човек и е отгледала трите си деца. Рийби е единствената от децата Джексън, които са избегнали побоищата на баща си Джо Джексън. 59-годишната сестра на певеца се съгласила да помага на Катрин Джексън при отглеждането на осиротелите деца на Джако, защото Катрин се чувствала прекалено възрастна да се заеме сама с тази задача. Двете обаче били последователки на Свидетелите на Яхова и сега се очаква децата на Джако също да последват примера им, въпреки че останалите братя и сестри на Краля на попа били против тази идея. (БТА)

Речта на Мадона - посветена на Майкъл Джексън - от снощните награди VMA на MTV


"Майкъл Джексън е роден през август, 1958. Аз също. Майкъл Джексън е израснал в покрайнините на Средния Запад. Аз също. Майкъл Джексън има осем братя и сестри. Аз също. На 6 години Майкъл Джексън вече е суперзвезда и вероятно най-обичаното дете на света. На 6 години аз загубих майка си. Мисля, че той е изтеглил късата клечка от жребия.Аз никога не съм имала майка, но той никога не е имал детство. А когато нещо ти липсва, ставаш като обсебен от него. Прекарах детството си в търсене на "майки", които да заместят моята; понякога успявах. Но как да преоткриеш детството си, когато през целия ти живот светът те гледа като под лупа? Няма съмнение, че Майкъл Джексън беше един от най-великите таланти на света ... Че когато на крехките си 8 години запееше, успяваше да сграбчи сърцето ти с думите си като опитен възрастен. ... Че начинът, по който танцуваше, бе комбинация от изяществото на Фред Астер и мощта от юмрука на Мохамед Али ... Че музиката му притежаваше допълнителен слой от необяснима магия, която не просто събуждаше у хората желание да танцуват, а ги караше да вярват, че могат да летят, да се осмелят да мечтаят, да бъдат всичко, което поискат. Така правят героите. А Майкъл Джексън беше герой.Той пълнеше стадиони по цял свят, продаваше стотици милиони копия от албуми, вечеряше с премиери и президенти. В него се влюбваха момичета, в него се влюбваха момчета, всички искаха да танцуват като него. Изглеждаше неземен, като от друг свят, но в същото време беше и човешко същество. И като повечето изпълнители, беше срамежлив и много уязвим.Не мога да кажа, че сме били големи приятели, но през 1991 реших, че искам да го опозная. Поканих го на вечеря. Казах: "Аз черпя, аз ще шофирам, ще бъдем само двамата." Той се съгласи и пристигна вкъщи без бодигардове. Отидохме до ресторанта с моята кола. Беше тъмно, но той не сваляше слънчевите си очила. Казах: "Майкъл, чувствам се така, сякаш говоря на лимузина. Мислиш ли, че би могъл да свалиш очилата, за да видя очите ти? "Той замълча малко, после хвърли очилата през прозореца, погледна ме усмихнат, намигна ми и каза:" Сега виждаш ли ме? Така по-добре ли е? "В този момент съзрях както уязвимостта му, така и чара му. По време на вечерята упорито се мъчех да го накарам да хапне пържени картофи, да пие вино, да си поръча десерт и да ругае - неща, които той като че ли никога не си позволяваше. По-късно отидохме вкъщи да гледаме филм. Седнахме на дивана като две малки деца и някъде по средата на филма ръката му се протегна и улови моята. Усетих, че му е нужно по-скоро приятелство, отколкото романтика и с радост му се подчиних. В онзи момент той не се чувстваше като суперзвезда, а като човешко същество. Излязохме заедно още няколко пъти и после, по една или друга причина, пътищата ни се разделиха. След това ловът на вещици започна отново и около Майкъл започнаха да никнат негативни истории една след друга. Усещах болката му. Знам какво е да вървиш по улицата и да се чувстваш така, сякаш целият свят се е обърнал срещу теб. Знам какво е да се чувстваш безпомощен и неспособен да се защитиш, защото крясъците на линчуващата тълпа са толкова силни и ти си убеден, че гласът ти никога няма да бъде чут.Но аз имах детство. Имах възможност да правя грешки и да търся и откривам собствения си път в живота далеч от светлините на прожекторите. Когато чух, че Майкъл е починал, бях в Лондон; няколко дни преди началото на турнето ми. Майкъл трябваше да направи концерт на същото място една седмица след мен. Единственото нещо, за което можех да мисля тогава, беше че съм го изоставила. Че изпуснахме от поглед това великолепно създание, което преди време подпали света, и си позволихме да го загубим. Докато той се опитваше да създаде семейство и да възстанови кариерата си, всички ние бяхме заети да го осъждаме. Повечето от нас му обърнаха гръб.В отчаян опит да задържа спомена за него, влязох в интернет да гледам стари негови клипове, в които танцува и пее по телевизията и на сцената и си казах "Боже мой, беше толкова уникален, толкова оригинален, толкова изключителен. Никога вече няма да има друг като него ". Той беше Крал. Но освен това беше и човешко същество ... уви, ние всички също сме хора и понякога се налага да загубим нещо, преди да успеем истински да го оценим. Искам да завърша малко по-оптимистично и да кажа, че моите синове - на 9 и на 4 години - са обсебени от Майкъл Джексън. Непрекъснато имитират лунната походка и се хващат за чатала. Изглежда че цяло едно ново поколение деца е открило гения му и го съживява отново. Надявам се, че където и да е Майкъл сега, се усмихва на всичко това.Да, да, Майкъл Джексън беше човешко същество, но по дяволите, той беше крал. Да живее Кралят!"
Източник: forum.bg-mamma.com

Неограничените възможности на нашия мозък!


Освен физическо тяло, човек има и други тела, за сега невидими за по голямата част от хората, използва се понятието биополе или аура. Има опити със помощта на специален апарат да се заснема аурата на човека, това се нарича Кирилианова фотография .Освен хранителни вещества, организма се нуждае и от жизнена енергия (наричана по различен начин в различни страни - прана, чи, ки). Има енергийни канали касаещи работата на основни органи и системи, и акупунктурните точки, в които се слагат игли за лечение в източната медицина са места, които дори с уреди вече може да се локализират. Акупунктурата се изучава дори в медицински заведения (ВЕЧЕ). При нарушаване на баланса на протичане на енергиите в организма може да възникнат неблагоприятни процеси, условна да ги наречем болести. И съответно, при възстановяване на енергийния баланс сериозни болести може да бъдат излекувани. Освен с поставянето на игли в акупунктурни точки, с биоенергията може да се работи и по други методи (самостоятелно). (примерно концентрация, положителна мисъл, дълбоко дишане)Работата с енергиите може да влияе дори върху жлезите с вътрешна секреция и обмяната на веществата. И в зависимост от усилията и енергийното ниво на човека, резултати може да има дори за сравнително кратко време(все пак зависи и от случая)ПРАКТИКА:1. и основно - съзнателна работа с положителни утвърждения (афирмации) (на Запад този метод също е използван и различни автори са писали по него, примерно Луиз Хей , Флоранс Шин ,Джон Кехоу. Произнасяйки често положителни утвърждения с вяра и концентрация, те може да въздействат на аурата и подсъзнанието и да повлияят дори на клетките. Хубаво е да се казват също така преди заспиване и да се заспи произнасяйки мислено положителни утвърждения, за да се внесат в подсъзнанието по-директно.примерни положителни утвърждения:1. "Красив ще бъда" / За жена - "Красива ще бъда"2. "Ще оздравея" (в случай, че наднорменото тегло е в следствие на някакво заболяване)3. "Ще се подобри положението ми" ( на това утвърждение да се наблегне по-интензивно)4. "Ще се подмладя"5. "Аз имам вътрешен мир" - това е и за справяне със стрес и притеснения (и съответно за преодоляване на подсъзнателния импулс чрез допълнително хранене да се доставят положителни емоции (хранене без нужда за организма, когато човек не е гладен))


Dадените формули може да се произнасят също и с дълбоко дишане:- Поемате през носа дълбоко въздух с пълно напълване на дробовете, така че диафрагмата и корема даже да се предвижат напред. Задържате въздуха и за времето, в което можете да задържите въздуха, мислено си произнасяте дадените по-горе положителни утвърждения, стараейки се постепенно да увеличавате времето на задържане на въздуха, поне с 1-2 секунди на ден. Постигането на 1 минута задържане на въздуха е едно хубаво постижение, но не е предел. Ако на някой му е трудно отначало да задържа толкова, да не се отчайва, а да работи за постепенно нарастване на продължителността с редовни ежедневни упражнения(за предпочитане сутрин)

Дихателни упражнения да се правят на празен стомах или поне час и половина след хранене или пиене на вода, като гръбнака при това да е изправен - в седнало или изправено положение, но не легнал!Вдишването и издишването да стават само през носа, това е правилния начин за дишане, и е хубаво той да се пренесе и към нормалното дишане(извън дихателните упражнения)А когато утвържденията се правят с дълбоко дишане, ефекта може да е много по-силен.(но може да се казват в друго време и без дълбоко дишане, тоест да се казват и по двата начина и да се смянят утвържденията периодично едно след друго).Освен дълбокото дишане в положителни утвърждения, има и един друг по-особен начин за дишане, наречен "алтернативно дишане" , който специално може да спомогне за правилното балансиране на енергиите в човека, тъй като при наличие на определен вид енергии в повече, човек може да напълнее дори и ако не яде много.

Упражнение:Затворете дясната ноздра на носа си с показалеца на лявата ръка и поемете въздуха през лявата ноздра. След това затворете и лявата ноздра ( с палеца на лявата ръка) , като задържате въздуха известно време в дробовете си. После отворете дясната ноздра и бавно изпускайте въздуха навън. (само през дясната ноздра, лявата остава затворена).След това се вдишва само през дясната ноздра(лявата остава затворена). Затварят се и двете ноздри и се задържа известно време въздуха. След това се отваря само лявата ноздра и се издишва само през нея(дясната в това време е затворена)ТОВА Е ЕДИН ПЪЛЕН ЦИКЪЛ. може да се направят към 5-6 такива пълни цикъла на едно упражнение, а в ден е хубаво към 2-3 упражнения с по 5-6 пълни цикъла да се направят

.За алтернативното дишане са в сила същите правила - да се правят стоейки или седнали, но не легнали, да се диша дълбоко с пълно напълване на дробовете(с движение на диафрагмата и стомаха), да е на празен стомах и да се диша само през носа.тези упражнения могат да помогнат и за общо подобрение на здравето, за поддържане на тонус и зареждане с положителна енергия.

Интервю с човек,работил за Майкъл Джексън

През 1992 г.за 4 месеца бях шофьор на Майкъл по време на Dangerous tour.. Вярно, не карах неговия личен автомобил /минибус, направен така, че да може и да спи в него, ако е необходимо/, а една от двете коли на охраната му. Моята работа започна в Мюнхен, но с Майкъл се запознах чак в Рим. Той се готвеше да отиде до Флоренция, където искаше да купи картини. Пред хотела в Рим обаче се събра тълпа и охраната подготви няколко коли на изхода – в коя от тях щеше да седне Майкъл, щеше да се реши в последния момент.Шефът на охраната се обади по радиостанцията и каза: «Кийт, ще пътуваме с теб, идваме» - и след минута се появи Майкъл със свой приятел , аз им помогнах да се качат. С тях беше и дъщерята на организатора на концерта. На Майкъл му трябваха секунди , за да стигне от хотела до колата, но го забелязаха и ни обкръжиха.Оказа се, че някой е грабнал шапката на приятеля му и Майкъл поиска да спра и да потърсим шапката, но това не беше безопасно, трябваше незабавно да тръгнем. Идеята беше да тръгнем от хотела, да се повъртим по улиците и после да се върнем на определено място , за да вземем и охраната. Но трафикът в Рим беше толкова натоварен, че аз няколко пъти се опитах да се върна и накрая разбрах, че съм се объркал. А в колата ми - Майкъл Джексън и никаква охрана, за да го защити. «Заблудих се» - казах. «Добре – отговори Майкъл с мекия си глас – Какво ще правим?». Момичето до мен беше много спокойно. «Връщаме се в хотела – каза тя – Ако сега някой познае Майкъл ще настане бедствие». И беше права. Феновете могат и да нямат лоши намерения, но ситуацията беше крайно опасна – след смъртта на Джон Ленън всяка знаменитост трябваше да бъде крайно внимателна. Решихме да се връщаме в хотела и аз почнах да търся пътя.Майкъл изглеждаше спокоен, но аз чувствах неговото напрежение. Най-накрая успяхме да се доберем до хотела, но възникна друг проблем. Майкъл лежеше на пода на колата, не се виждаше. Но между колата и вратата на хотела имаше повече от 10 метра, паркирани коли пречеха да се доближа и нямаше никаква охрана.«Майкъл – казах му аз – трябва да тичаме, подготви се». Момичето отиде напред, за да предупреди охраната на хотела. Аз отворих вратата, хванах го с една ръка, а с другата го прикривах от очите на публиката и затичахме към хотела. Феновете разбраха кой е излязъл от колата и моментално хукнаха към нас. Ние влетяхме в хотела през вътрящите се врати и охраната веднага ги блокира. Аз отихдох в стаята си и започнах да си събирам багажа, сигурен че моментално ще бъда уволнен. Тогава дойде началникът ми. «Какво правиш» - попита той. «Събирам си нещата, време е да се прибирам, нали?». «Шегуваш ли се? – попита шефът ми – Ти си го върнал в хотела цял и невредим и той много те хвали».Когато го опознах отблизо разбрах, че хората говорят за него истината: той беше загубил своето детство и не можеше да се примири с това. Независимо от таланта си в бизнеса, в него имаше някаква странна уязвимост, иска ти се да го прегърнеш и да му кажеш да се пази- А аз не бих се нарекъл сантиментален човек. Майкъл обича играчките, ако в града, в който е, има голям магазин за играчки, ние знаехме, че рано или късно ще идем там и той ще похарчи хиляди за играчки. Купуваше комплекти за фокуси, радиоуправляеми играчки, които после гонеше по стаите на хотелите. Повечето играчки се предаваха в близка детска градина, за себе си оставяше само няколко.Заедно с Майкъл пътуваше и негов млад приятел и в никой не възникнаха никакви въпроси. Наблюдавах отношенията им отблизо и съм сигурен, че нищо нередно не е имало между тях. Никога не повярвах в обвиненията. На първо място защото е много добър човек, той просто не е способен да направи това, в което го обвиняваха. Аз видях, че със своя приятел той не отнасяше като с малък брат. Аз съм щастлив, че той сега има свои деца и може да се наслаждава на игрите с тях. Но независимо от невероятната дружелюбност и мекия му характер, всички хора се страхуват от него. Майкъл знае това, но не разбира какво може да направи. За всякакви проблеми му съобщават чрез Бил, началника на охраната, защото не им стига смелост да кажат сами на Майкъл, че нещо не върви както трябва. Колкото по-известен си, толкова хората повече се страхуват от теб. Само Бил, който работи за Майкъл повече от 30 години , не се страхува и всеки път, когато му разказваше, че някой е скрил нещо от него ,той възмутено казваше: «Но защо сам не ми е казал?». И аз малко се страхувах, но все пак се отнасях сравнително нормално и може би затова се сближихме.Той беше възхитен от моя кокни акцент и се опитваше да го копира.Аз пък имитирах мекия му глас, което той считаше за ужасно смешно.Купих му книга за римувания кокни сленг, от която той беше във възторг. С часове я четеше в колата и се смееше, когато му попаднеше нещо забавно.... Понякога на мен ми се позволяваха неща, които на другите не. Веднъж в хотела тръгнах към басейна и видях охраната на вратата, което означаваше, че Майкъл е там. Исках да си тръгна, но охраната ми махна с ръка – «Влизай, той те познава». Влязох. В басейна се къпеха приятелят на Майкъл и семейството му, а Майкъл се разхождаше наоколо. Позна ме, махна ми и когато се изравних с него направих движение, сякаш искам да го бутна във водата. В първия момент ме изгледа изненадан, но после изпадна във безумен възторг, просто се заливаше от смях. Ще речеш, че съм първият човек, който се държи така с него....Длъжен съм да призная, че понякога прекалявах. Прозорецът на моята стая в един хотел беше до прозорците на Майкъл. Феновете не различаваха кой прозорец къде е , аз надявах бяла ръкавица, заставах така, че да се вижда само ръката ми и им махах. Крещяха, мислейки че е Майкъл........Майкъл беше много щедър към всички по време на турнето, а ние бяхме повече от 100 човека. В Мюнхен устрои купон за екипа си, резервирайки за цяла вечер парка за развлечения. Друг път в Германия отседнахме не в хотел, а в голяма частна къща с двор и понеже ние заехме всичко наоколо, той слезе да ни поздрави всички, въпреки че за разлика от нас не можеше да пие от прекрасната немска бира.Майкъл монго търпеливо се отнасяше към нашите слабости. В Шотландия ние, неговият екип, се оказахме в много неподходящ хотел и помолихме да ни преместят. Намериха ни друг, но когато превозваха нещата ни се оказа, че отиваме в къщата, в която е настанен Майкъл. Там ни чакаше богата маса с храна и напитки, ние добре се повеселихме и когато изведнъж Майкъл помоли някой да отиде да му купи пържени пилета се оказа, че никой вече не е в състояние да шофира. «Погледнете се – каза помощникът му – вие сте негови шофьори и никой от вас не може да тръгне». Но Майкъл се отнесе с разбиране и изпрати човек с такси за пилетата.Когато се върнахме в Лондон моите деца / Майкъл на 5 г. и Шерил – на 4 г./ много искаха да се срещнат с Майкъл. Но заради негово заболяване концертът беше отменен и срещата с местните деца - също. Някой беше казал на Майкъл за моите деца и веднъж той ми подаде 2 снимки с автографи. «Зная, че това не компенсира отменената среща, но все пак...». Погледнах автографите – там беше написано «На Майкъл – от Майкъл Джексън» и «На Шерил – от Майкъл Джексън». Обикновено той пише само името си, много рядко – лични послания.Срещнах се и с други членове на сем. Джексън и мога да призная, никой не може да се сравни с Майкъл. Ла Тойя пърхаше с мигли, сваляше и слагаше тъмните си очила, въртеше се и се заиграваше с тълпата – с две думи - звезда отвсякъде. Мъжът й, Джек Гордън, с усилия мъкнеше след нея куфарите. Аз отидох при него – «М-р Гордън, позволете ми да Ви помогна». Той ме измери с леден поглед: «Нима се познаваме?».«Не, сър, но вие сте с една Джексън, която познавам от хилядите снимки във вестниците и зная, че тя е омъжена за мениджъра си и той се казва Джек Гордън, не беше трудно да се сетя, че това сте вие. Нали не греша? Вие сте Джек Гордън и съпровождате Ла Тойя Джексън, която има много известен брат. Аз работих за него няколко месеца и той през цялото време проявяваше много повече благодарност от тази, която вие току що демонстрирахте. Аз ще ви закарам до Лондон, защото ми плащат. Но съм длъжен да Ви каза, че жена Ви е гримирана прекалено силно».Естествено, всичко това си казах наум. Просто взех багажа и го отнесох в колата.Имах и много кратък контакт с Джърмейн. Извикаха ме в Челси за да го закарам някъде със семейството му. Той се държа много учтиво. Семейството му обядваше, предложиха ми сандвич. Аз с радост се съгласих, защото с моята работа понякога не мога да ям по цял ден. Те отидоха да се преобличат, аз чаках. Чаках и чаках... Накрая след 2 ч. дойде човек и каза, че са се отказали. «Но някой можеше да ми каже»- казах аз. « Е, те просто ви забравиха»…

НЯКОЛКО НЕИЗВЕСТНИ ФАКТИ ЗА ЧОВЕКА И НЕГОВАТА ПРИРОДА


Грипната епидемия от 1918-1919 година е взела повече от 20 000 000 човешки жертви в Европа и Северна Америка.
Човек, който изпушва 1 кутия цигари на ден, изпива половин чаша катранена смола на година.
Човекът е единствения представител на животинския свят, способен да нарисува права линия.
Общата дължина коса, която израства от главата на средностатистическия човек за цял живот е 725 километра.
При блондините брадата расте по-бързо, в сравнение с брадата на брюнетите.
При усмивка вземат участие 17 мускула.
Костите на човека са съставени 50% от вода.
Човешката ДHК съдържа около 80 000 гени.
В тялото на възрастен човек има около 75 километра нерви.
Левкоцитите в организма на човек живеят 2 до 4 дни, а еритроцитите от 3 до 4 месеца.
Названията на пръстите на ръката при французите са: пус, индекс, мажор, анюлер, орикюлер.
В живота на човек всеки пръст на ръката се сгъва около 25 000 000 пъти.
Размерът на човешкото сърце е приблизително равен на размера на юмрука. Теглото му е между 220 и 260 грама.
В състава на човешкия организъм влизат общо 4 минерала: апатит, арагонит, калцит и кристобалит.
Човешкият мозък за 1 ден генерира повече електрически импулси от всички телефони по света взети заедно.
Явлението, при което в следствие на силна светлина човек губи способността си да вижда, се нарича "снежна слепота".
Общото тегло на бактериите обитаващи човешкия организъм е около 2 килограма.
В главния мозък на човека за 1 секунда протичат около 100 000 химически реакции.
Децата се раждат без капачки на колената. Те се оформят по-късно, на възраст от 2 до 6 години.
Научното название на пъпа е "умбиликус".
В момента на раждането в мозъка на детето вече съществуват 14 000 000 000 нервни клетки и броят им до самата смърт на човек не се увеличава. Hапротив, след 25-годишна възраст броят им намалява със 100 000 всеки ден. За 1 минута, отделена за прочитането на 1 страница от книга, умират около 70 клетки. След 40-годишна възраст деградацията на мозъка се ускорява рязко, а след 50, невроните (нервните клетки) започват да изсъхват и намаляват обема на мозъка.
В психиятрията синдромът, съпровождащ деперсонализация, нарушени възприятия за време и пространство, собственото тяло и обкръжаващата среда, официално се нарича “Алиса в страната на чудесата”.
Тънкото черво на човек е с дължина около 2.5 метра. След смъртта, мускулатурата на стените на червото се отпуска и дължината му достига 6 метра.
Човек има около 2 000 000 потни жлези. Средностатистическият възрастен човек губи 540 калории с всеки литър пот. Мъжете губят 40% повече от жените.
Десният дроб на човек вмества повече въздух от левия.
Възрастният човек прави 23 000 вдишвания (и издищвания) на ден.
В живота на женския организъм узряват около 600 000 яйцеклетки.
Човешкото око различава около 10 000 000 нюанси на цветовете.
В устата на човек се намират около 40 000 бактерии."Папафобия" е страх от Римския Папа.
Да кихнеш с отворени очи е невъзможно.
Гръбначният стълб на човек се състои от 32 до 34 прешлена.
Жените умират близо 2 пъти по-често от мъжете.
Най-малките клетки в организма на мъжа са сперматозоидите.
Най-силния мускул в тялото на човека е езика.
В организма на човека има около 2000 вкусови рецептора.
В Месопотамии за смърт на пациент лекуващия доктор е наказван със смърт, а за ослепен пациент е наказван с ослепяване.
При раждането в тялото на детето има около 300 кости, а при възрастните остават около 206.
С мазнината, съдържащата се в човешкото тяло може да се произведат 7 сапуна.
Нервните импулси в човешкото тяло се движат със скорост около 90 м/с.
"Партенофобия" е страх от девственици.
36 800 000 са ударите на сърцето на човек за 1 година.
Далтонизмът се среща около 10 пъти по-често при мъжете в сравнение с жените.
Стомашният сок на човек съдържа 0.4% солна киселина (HCl).
Почти половината от всички кости на човек се намират в китките на ръцете и стъпалата на краката.
При съмнение средневековните лекари поставяли диагноза "сифилис".
Хората със сини очи са по-чувствителни на болка от останалите хора.
Ноктите на пръстите на ръцете растат около 4 пъти по-бързо от ноктите на пръстите на краката.
В своя живот човек сменя кожата си около 1000 пъти.
Съществуват повече от 100 различни вируса, предизвикващи хрема.
Удряйки главата си в стена, човек може да изразходва около 150 калории за 1 час.

Какво да ядем преди лягане


За връзката между съня и храненето е изписано и коментирано много, а учените отдавна са доказали, че от правилното и здравословно хранене зависи спокойния ни сън.В различните култури хората са използвали различни средства, свързани с храненето преди нощния покой, за да си осигурят здрав сън.В Англия предпочитат отвара от иглика, индийците са използвали масло от мускатово орехче, немците преди лягане пият топло мляко с мед, а швейцарците – отвара от маточина.

Как храната влияе на съня ни?
Изследванията доказват, че върху съня влияят съдържанието и правилното съотношение между въглехидратите и мазнините. Дефицитът или прекомерното им натрупване поради лошото им усвояване е причина за безсъние.
Според диетолозите на съня влияят най-много витамините от групата В, както и минералите калций, магнезий, цинк, мед и желязо.С какво меню да си осигурим спокоен сън?
По време на сън нашата храносмилателна система не работи активно – тя е в покой. Затова вечерята ни трябва да е лека и в нея да присъстват риба, пиле или растителна белтъчна храна.
Диетолозите съветват два часа преди лягане да хапнем една ябълка или банан.
Суровите зеленчуци помагат при безсъние.
Премахнете консервите и полуфабрикатите, пийте натурални сокове.
Приготвяйте зеленчуците на пара. Когато са леко твърди и хрупкави, те съдържат повече витамини от преварените.
Употребявайте пълнозърнести продукти и растителни храни с високо съдържание на целулоза. Витамин В, който присъства в тях, успокоява, намалява раздразнителността и напрежението, които са честа причина за безсънието.
Ограничете приема на мазнини. Намалете употребата на месо и го заменете с растителни белтъчини, но не изключвайте месните продукти от менюто си, защото организмът ви се нуждае от определено количество мазнини и холестерин.
Отдавна е доказано, че алкохолът и кафето предизвикват безсъние. Най-добре ще спите, ако наблегнете на минералната вода.

Млечната суроватка - лекарство за тялото


При приготвянето на домашни сирена, не бързайте са изливате млечната суроватка, тя винаги е полезна за вас! Млечната суроватка или т. нар. цвик е продукт, който не е „отпадъчен”, повечето пъти е необходим не само в кулинарията, но също така и в козметиката.

Състав на млечната суроватка

Млечната суроватка се състои приблизително от 93,7% вода. Но останалите 6,3% включват най-доброто, което се намира в млякото.Основната част от сухото вещество на млечната суроватка е лактозата - млечна захар. Лактозата е „оптимален” въглехидрат, който в най-малка степен допринася за образуването на нежелани мазнини. Лактозата нормализира дейността на стомашно-чревния тракт.Протеини - това са пълноценни протеини, които съдържат балансиран състав на незаменими аминокиселини. Биологичната стойност на белтъците в суроватката е много висока - 112%. Суроватъчните протеини участват в кръвотворните процеси и в синтеза на белтъци в черния дроб.Млечната суроватка съдържа малко количество млечни мазнини, с висока смилаемост, които увеличават активността на ензимите.В състава на суроватката има пълен набор витамини от група В, както и витамин С, никотинова киселина, холин, витамин А, витамин Е и биотин.Млечната суроватка съдържа калций, магнезий и пробиотични бактерии.

Ползите от млечната суроватка

Млечната суроватка помага при лечение на заболявания на храносмилателната система - нормализира чревната микрофлора, забавя газообразуването и гнилостните процесите.Поради голямото количество на витамини от група В, млечната суроватка може да служи като успокоителна напитка. Напитки на основата на суроватка могат да повлияят положително на емоционалното състояние на човека.Млечната суроватка съдържа голям брой водноразтворими витамини, така че може да ни предпази от скрити форми на дефицит на витамини, което е особено важно по време на периоди на отсъствие от нашата маса на пресни плодове и зеленчуци.Млечната суроватка играе важна роля в лечебното хранене, особено за по-възрастните хора. Употребата на суроватка преди хранене, може да се справи с намаляването на стомашната секреция на солна киселина.Протеините на млечната суроватка, се използват за приготвяне на детски храни, защото техния състав е по-близък до този на майчиното млякоМлечната суроватка се препоръчва за хора с проблеми с теглото. Тя се използва за лечение на затлъстяването и профилактика на свръх телесното тегло.

Какво да приготвим от млечна суроватка?

Днешните производители предлагат много полезни и вкусни напитки на базата на суроватка. В къщи млечната суроватка може да се използва за приготвяне на разнообразни коктейли, както и на чудесни десерти, които имат лечебни свойства и запазват младостта и добрата стройна фигура.Суроватката, останала след приготвяне на извара, можете да прецедите и да смесите с плодови или зеленчукови сокове, както и с екстракти от билки.Желе от суроватка със сигурност ще се хареса на децата. За да се приготви, е необходимо да прецедите 2 чаши суроватка, да загреете до температура от 70-80 градуса, добавете 0,5 супена лъжица разтворен предварително желатин, плодове, сироп или мармалад, захар на вкус. Разлейте сместа във форми и оставете на студено място - полезното лакомство е готово.

Млечна суроватка за красота

Млечната суроватка не само поддържа здравето, но също така има благоприятно въздействие върху кожата и косата.Днес, в магазините, все повече се появяват козметични продукти на базата млечна суроватка. Последните научни изследвания показват, че те могат да оправдаят нашите очаквания.В млечната суроватка са открити факторите на растежа - ниско молекулярни белтъци, които регулират процесите на растежа и възстановяването на клетките.Освен всичко, млечната суроватка има антиоксидантна активност, която забавя процеса на стареене.Млечната суроватка има регенериращи свойства и, което я прави уникален козметичен продукт.Млечната суроватка е прекрасен подарък от природата за нашето здраве и красота

СВЕЩИТЕ - МОГАТ ДА НИ РАЗБОЛЕЯТ


Американски учени предупреждават, че впускането в прекалено много романтика може да се окаже опасно. Те съветват да избягваме вечерите на парафинови свещи, защото те могат да увредят сериозно здравето ни. Е, ако палим само по една свещ рискове толкова няма, но...Ако обичате партньора си, не го канете на вечеря на свещи в затворено помещение без възможност за проветряване. Особено пък, ако свещите са много на брой, и то - парафинови. При горенето те отделят вещества като толуол и бензол, които се натрупват в помещението и предизвикват т. нар "вътрешно замърсяване".Опасният парафин
Парафиновият восък е най-евтин и затова е толкова разпространен восък за свещи.Хора, които често се отдават на релаксация във ваната, заобиколени от безброй запалени парафинови свещи, са със завишен риск от развитие на астма и други респираторни проблеми, твърдят американските учени. Те обясняват канцерогенното им действие с факта, че запалените свещи не достигат достатъчно висока температура при горенето си. По този начин тежките молекули, съдържащи се в парафина, не могат да бъдат унищожени.Ръководителят на изследването д-р Амид Хамиди от университета в Южна Каролина обяснява, че една-единствена парафинова свещ и емитираните от нея вещества не може да повлияе на здравето ни. Но ако всеки ден се наслаждаваме на романтична атмосфера, палейки по няколко свещи в едно помещение, отделяните от тях вещества наистина могат да провокират здравословен проблем.Свещи от пчелен восък или соя са за предпочитанеАмериканските химици са направили следния експеремент: те са горили в продължение на пет часа парафинови свещи в малко помещение без възможност за проветряване, след което събрали и анализирали газовете. Изследването показало, че изпаренията от парафиновия восък, който е най-разпространената и евтина форма на восъка за свещи, съдържат високи и потенциално вредни нива на химикалите толуол и бензол. Толуолът може да причини замайване, а бензолът е канцероген, който се среща и в тютюневия дим.
По-леко и с ароматните свещи! Романтиката може да убива!
Често се случва да свързваме определено място, човек или събитие предимно с аромат.Не можем да живеем без аромати, но внимавайте, ако идват от свещи.Експертите подчертават, че благоуханните пламъчета са вредни само при злоупотреба. Това означава да сте заобиколени постоянно с тях, всеки ден, в продължение на дълъг период от време. Иначе ви загрозява риска от сериозни заболявания като рак, екзема и астма Инцидентната им употреба с цел отпускане, освежаване или вдъхновение със сигурност няма да има неприятни последствия за здравето ви.

Проблеми в българското масонство


За кратките периоди на своето съществуване българското масонство е белязано от множество проблеми някои идващи от самото масонство, а други вследствие на политическата обстановка в дадения момент. Масонството в България се заражда доста късно заради нейната окупация от Османската империя и преживява периоди на разпад и реактивиране, които го правят нестабилно и лесно уязвимо към вътрешни и външни проблеми. Всички сериозни промени в България и света като войни и смяна в политическата система директно са се отразявали на българското масонство. Условно българското масонство може да се раздели на 3 периода според естеството на проблемите си:
Периода около освобождението до края на XIX век.
Периода в началото на XX век до 1944 г.
Периода след промените от 1991 г.
Първите български масони са били посветени през 60-те години на XIX век. Първата българска масонска ложа с име “Балканска звезда” е основана на 20 март 1879 г. в гр. Русе под патронажа на ложата “Великият изток на Португалия”, но тя просъществува само 3 години и се разпада поради преминаването на голяма част от членовете и към тогавашното партизанско движение. През 1883 г. в София е основана ложа “Братство”, която също има кратка история и просъществува до 1887, когато е приспана поради бурните политически борби. Все още младото и неопитно българско масонство не успява да се разграничи от избухналите политически противоречия и междуличностна конфронтация в новосформираната българска държава. Това налага Иван Ведър да приспи ложа “Балканска звезда” през 1887 г. До края на 19 и началото на 20 век отделни българи членуват в ложи в Германия, Франция, Турция и др.
През 1908 г. в Солун, Битоля и Кукуш се основават няколко масонски ложи, от които най-многочислена е Солунската ложа “Солунска звезда”. Поради избухването на балканските войни тези български ложи зад граница били разпуснати след краткото си съществуване.
Малко след края на балканските войни в България е реактивирана ложа “Заря” през 1914 г. в София. Сред основателите на ложата бил и Иван Ведър. Тази ложа успява да укрепне и да се развие благодарение на подкрепата на Франция и способство за широкото разпространение на масонството в България. През 1917 г. се основава Велика ложа на България със седалище в Пловдив, което спомага за внасянето на светлина в множество други ложи в други градове на България. Първата световна война затруднила изключително много развитието на масонството, защото довежда до диференциране на братята по света, като националните ложи застават зад своите правителства. Това затруднило международните контакти между Великите ложи и довело до нарушаване на наднационалния принцип в масонството.
В периода след първата световна война масонството се сблъсква с няколко възникнали проблема, а именно войнишкото възстание през септември 1918, което е било потушено от ген. Протогеров – пръв велик майстов на Великата ложа. Следващият сблъсък на масонството с нарастващите популярност комунисти бил през 1919 г. по време на транспортната стачка. В началото на 1920 г. на зидарско събрание била обсъдена опасността от комунистическа революция като последица от транспортната стачка. След бурното развитие на българското масонство след края на първата световна война, в края на 20-те и началото на 30-те години на XX век, някои крайно националистически групи започват да водят борба срещу масонството. Особенно активни са “Родна защита”, съюзът на българските национални легиони, “Ратник”, съюзът на запасните офицери и др. През този период настъпват трудни времена за българското масонство, което е подложено на преследвания, дискредитиране чрез средствата за масова информация и обявяването му за враг номер едно на държавата. През 1940 г. със закона за защита на нацията дейността на Великата ложа е забранена, класифицирайки я като тайна организация, която пропагандира интересите на западните демокрации и които според закона са вредни за българските държавни интереси. За да избегне насилственото разпускане на ложите, Великата ложа на България се саморазпуска още преди влизането в сила на закона и приспива своите символични ложи. Въпреки че реално монархическата власт тогава не взема строги мерки против масоните, великата ложа взема решение за саморазпускане и постепенно функциите на ложите замират след разпускането им. По време на втората световна война някои от известните масони (Б. Филов, П. Габровски, Д. Божилов и др.) се стараят да ориентират България към западния свят, докато друга част от тях застават на страната на бъдещият комунистически режим (К. Георгиев, Д. Велчев, Д. Казасов и др.). Така на практика самите масони се разделят между две политически идеологии. След 9-ти септември 1944 г. се правят няколко опита за реактивиране на масонство, но те са безуспешни. Някои от братята масони попадат под ударите на народния съд и са осъдени на смърт само на основанието на това че са били членове на ложи, като самото масонство е публично обявено от комунистическият режим за агентура на чужди шпионски централи. В периода на студената война органите на сигурността на комунистическа България са оторизирани да предприемат всякакви репресивни мерки с цел недопускане на реактивирането на масонството в България.
След демократичните промени в началото на 90-те години на XX век, масонството се възражда, но заедно с него и неговите проблеми, които вече са значително по-различни от проблемите в началото на XX век, въпреки че основният фактор остава същият – а именно външното влияния в българското масонство.
През 1991 г. започва процеса на реактивиране на българското масонство по две основни паралелни линии. Първата линия на развитие е чрез Великата ложа на Югославия, а втората линия е чрез Великите обединени ложи на Германия. Обстановката допълнително се усложнява от факта че и други масонски структури развиват успоредна дейност в България като Великата ложа Алпина на Швейцария и Великият ориент на Франция.
През 1991 г. няколко българи са посвети в масонството от ложи в състава на Великата ложа на Югославия, като през 1992 г. втора група българи са посветени. Същата година в курорта Боровец се извършва ритуал по внасяне на светлина от Великата ложа на Югославия и се възстановява Великата ложа на България. По същото време през 1992 г. няколко български братя от немската ложа Лесинг започват да привличат нови братя към тях, като през 1994 г. се инсталират 3 регулярни ложи работещи към състава на Великите обединени ложи на Германия, въпреки че по това време вече е реактивирана регулярната Велика ложа на България. Това вмешателство от страна на Германия цели инсталирането на нова Велика ложа с внесена светлина от Обединените Велики ложи на Германия. През 1993 г. заради нарушения Германия оттегля своето признание от Великата ложа на Югославия и прехвърлят признанието на новосформираната ложа Редовна Велика ложа Югославия, като по този начин реактивираната Велика ложа на България става нерегулярна. През 1994 г. възникват първите противоречия между братя майстори и Великият майстор брат Георги Крумов, който е обвинен в нерегулярни действия от негова страна. Въпреки тези си действия той е подкрепен от Великият майстор на Великата ложа на Югославия, което налага свикването на извънреден събор през 1995 г. където е избран нов Велик майстор – брат Иван Ставрев. Въпреки изборът на нов Велик майстор този избор на независимата Велика ложа на България не бива подкрепен от Великата ложа на Югославия в лицето на нейният Велик майстор брат Зоран Ненезич. Заради взетата безпринципната позиция от страна на Великата ложа на Югославия, Великата ложа на България решава да установи контакт с вече работещи ложи в България – част от състава на Обединените Велики ложи на Германия. Създават се контактни групи от двете страни за обсъждане на възможността за обединение на двете групи братя. Обединените Велики ложи на Германия дават разрешение и се провежда ритуал по присъединяване на вече нерегулярната Велика ложа на България.
През септември 1997 г. е създадана Великата ложа на старите свободни и приети зидари на България с внасянето на светлина от Обединените велики ложи на Германия. За пръв велик майстор е избран брат Иван Ставрев, дотогавашен Велик майстор на станалата нерегулярна Велика ложа на България. Следва бързо развитие и инсталиране на все повече съюзни ложи, като техният брой през 2000 г. наброява 12. През ноември 2000 г. се провежда общо събрание за избор на нов велик майстор. Спорните избори и резултати от тях водят до разцепването на великата ложа, като инсталирането на 7 януари 2001 г. на Върховният съвет на тридесет и трета и последна степен на Стария и приет шотландски ритуал в България допълнително усложнява обстановката. Поради нежеланието на Обединените велики ложи на Германия да инсталират Върховният съвет, това е извършено от Щотландският ритуал южна юрисдикция на САЩ. Това довежда да пълното разцепление на регулярната Велика ложа и създаването на нова Велика ложа със същото име. Въпреки решението на Висшият братски съд от 24.11.2000 г че изборите са опорочени и вота е невалиден част от братята не се съобразяват с неговото решение и основават новата Велика ложа. Това поставя началото на серия от проблеми за оригиналната велика ложа, които в крайна сметка довеждат до отцепването на много от нейните членове, както и до обявяването и за нерегулярна Велика ложа. Това от своя страна довежда до временното суспендиране на Шотландският ритуал в България през октомври 2005 г. Новосъздадената Велика ложа извършва обединение с нерегулярната Велика ложа на България с Велик майстор Янко Бонев. Под предлог че масоните в България са вече обединени и преименувайки новата Велика ложа на Обединена Велика ложа на България, отцепилите се братя успяват да си издействат признания от множество чуждестранни регулярни ложи твърдейки че са единствената Велика ложа в България след обединението. През февруари 2006 г. комисията по признания не признава регулярността на Великата ложа на старите свободни и приети зидари на България, въпреки че и не отхвърля Великата ложа като нерегулярна. Това дава възможност за продължаващи и до днес спекулации по темата. Комисията по признания препоръчва обединение на двете Велики ложи, като след продължителни преговори двете Велики ложи не успяват до стигнат до общ консенсус относно формата и начина на обединение.
Изглежда, че българското масонство за своите кратки периоди на съществуване винаги е било заложник на световната политика и поради неговата младост, неопитност и липса на дълбоки традиции лесно бива подвеждано в различни посоки, което често е пагубно за него и е принуждавало много негови братя да се оттеглят от активният масонски живот. В най-новата си история масонството се явява част от играта на интереси между Германия и САЩ, като в крайна сметка потърпевши са българските братя.
Автор: Б. А. 1 ° ложа Братство - ориент София

Програма ХАРМОНИЯ - за препрограмиране на ума с цел намаляване на теглото


Холистичната философия е в основата на програмата "Хармония".Тя означава грижа и поддържане на цялото ни същество-ТЯЛОТО,УМА,ДУХА.Ако пренебрегнем която и да е от тези области,ще бъдем незавършени.Обикновено излишните килограми сап "върхът на айсберга".Да прекарваме времето укорявайки се,че сме прекалено дебели,да се честваме виновни за всяка хапка,която изяждаме,да понасяме всичко,което хората правят със себе си когато напълняват ,е просто загуба на време.Години по-късно ще бъдем в същото положение.Всички знаем,че за да върви по-добре автомобилът ни,не е достатъчно само само да го лъскаме н автомивката или да му наливаме гориво в резервоара.Ако автомобилът е дизелов,няма да върви с бензин,нали?!Може би е прекалено да се прави такова сравнение.Човекът е едно невероятно сложно и съвършено създание .Още по-зле ,ако очакваме,че тялото може да живее истински без Ума и Духа.Това поне в нашия земен свят не е възможно.Нека започнем с тялото.Най-важното е с какво гориво пълним резервоарите.Затова трябва да се работи върху храненето,да се опознае връзката между храните и напитките,които консумираме и начина ,по който те влияят върху самочувствието ни.Добре е да открием и някакви физически упражнения,които ни допадат.Чрез тях засилваме "ходовата част"- костната система,мускулите и така поддържаме телата си млади. За ума можем да се обърнем към техниките за самоконтрол на ума,визуализация,утвърждения на положителни мисли и много други.Съществуват и много психологически техники и терапии.Медитацията,във всичките си форми ,е прекрасен начин да се успокои ума и да се позволи на собственото ви познание да излезе на повърхността.Медитацията ,във всичките си форми, е прекрасен начин да се успокои духа и да се позволи на собственото ви познание да излезе на повърхността.Медитацията е висш израз на самопознанието и самоосъзнаването.В духовната област има молитви,медитации,свързване с вашия Висш Разум и много други духовни практики.Има много ,много пътища, по които можете да тръгнете,да опитвате и проучвате.Ние ви предлагаме най-прекия от всички -нашата програма "Хармония".До тук всичко това ви звучи много сложно,объркващо и отвлечено."За какво ми е всичко това?Аз просто искам да отслабна,да си облека дрехите от миналото лято,да си сложа банския костюм и да се чувствам добре:искам да се погледна в огледалото и да харесвам това,което виждам."Чудесно!Ние искаме същото."

Розовата вода - част от натуралната козметика


Розовата вода има незаличима следа в човешката история. Чистият и свеж вкус на ароматната течност е използван в парфюмерията, козмeтиката и медицината от много векове. Расте в Иран, но може да се намери и в Италия, Испания, Франция и Турция. Арабските страни и Франция имат голямо производство на розова вода, но най-добрата се дестилира в България.

Заради приятното си и романтично ухание, розата е известна съставка в много кремове за тяло. Тя е и прекрасно освежаващо средство за кожата, като има естествено стягащо и тонизиращо действие. Честото й използване помага за почистване и стягане на порите на лицето.
Розоват вода регулира и балансира производството на себум, правейки я полезна и за двете – суха и мазна кожа. Антибактериалните й свойства помагат при борба с акне. Известно е и действието й при всички видове дерматити. Също така не дразни суха или чувствителна кожа.
Когато купуваме розова вода от дрогериите, трябва да се вглеждаме в етикетите, тъй като може да съдържа ред други добавки. Понякога съставът й е синтетично розово масло, смесено с пречистена вода, isopropanol, глицерин и често и метилпарабени.


Къде се прилага розовата вода?


Розовата вода е един най-добрите за всички времена традиционни почистващи средства за лице и може да се използва в грижата за кожата по различни начини. Натуралната розова вода се използва и в лекуването на акне и възпаления на кожата. Също така има приложение като овлажняващо и подхранващо средство при маски за лице и коса. Може да бъде прибавена към водата за вана за отпускане или като овлажняващо средство за след баня.
Силата на българската розова вода, нейната употреба и незаменими свойства:
- Има великолепен повдигащ аромат
- Нежно почиства и тонизира всички видове кожа
- Има хидратиращи и антивъзпалителни свойства
- Помага на храносмилането
- Анти-вирусни, антисепитчни и дезинфекционни свойства
- Поддържа PH баланса, стимулира възстановителните процеси и има успокояващ ефект при акне и слънчеви изгаряния.
- Може да се използва като добавка в освежаващи напитки, естествено средство за повишаване на специфичния вкус на храните и напитките. Добавете към екзотичните си десерти, напитки и коктейли. Страхотна за допълнителен вкус на сладоледи и чайове. В Мароко добавят розова вода към портокаловия сок.
- Приятният аромат на рози ще превърне чистенето в приятно занимание. Използвайте като универсално, нетоксично, безвредно за природата домакинско почистващо средство.
- При грижата за домашни любимци е познато като средство против очни възпаления и кожни раздразнения. Използвайте като щадящ околната среда ароматизатор на местата, където Вашият домашен любимец обитава или спи.
- Може да бъде добавена към водата на парната ютия

Домашно направена розова вода


За начало трябва да вземете голяма тенджера, в чиято среда да поставите чист камък или тухла. Напълнете я с розови венчелистчета, които трябва да са около камъка/тухлата. На върха на камъка/тухлата поставете стъклен съд, а върху тенджерата неръждаема купа. Напълнете я с лед и загрейте за около 3 часа. Времето зависи от броя на венчелистчетата. Когато е необходимо, заменяйте леда. Ще забележите, че купата, в която се намира леда, ще кондензира пара, която ще се процежда в стъкления съд. Тази вода е чистата розова вода, а пластът течност на върха е етеричното масло, което се използва в лосионите и подправките. Напръскайте с розова вода лицето си след тежък и изморителен ден и усетете как грижите Ви ще изчезнат!
Ако вече сте решили да откриете ползата от розовата вода, давайте и използвайте тази рецепта, за да придобиете блестящ тен с абсолютно натурални средства

Турска баня - хамам


Хамамът или турската баня (на турски: hamam; от на арабски: حمّام) е близкоизточният вариант на парната баня, който може да се определи като мокър вариант на сауната Хамамите играят важна роля в близкоизточните и балканските култури като места за социална комуникация и съответно често са изграждани от добри архитекти и днес много от тях са архитектурни забележителности.

Съвремениият хамам е доста просторно помещение с приглушена мека светлина. Таванът е под формата на купол и със вградено осветление или с стъклен отвор. Подът на хамама е затоплен. Подгрявате се и лежанките. Обикновенно помещенията са облицовани с мрамор, керамика или стъклокерамика. Хамамът се състои се от помещение с гореща температура 50°С, помещение със средна топлина на въздуха ок. 40°С и няколко охлаждащи помещения. Напарването се извършва при температура от около 50°С, при висока влажност на въздуха 70-100%. Започва обилно потоотделяне. Тогава тялото е подготвено за масаж. Масажът се извършва от професионално обучени масажисти - т.нар. теляци, на просторни затоплящи масажни лежанки по два начина: в началото ръчно, а после масаж с ръкавица от конски косъм- т.нар. кесе. След този силов ориенталски пилинг следва нежен и релаксиращ сапунен масаж. Към ритуала на турската баня спадат последователни процедури на затопляне и охлаждане на тялото и масаж.
Турската баня е разновидност на парната баня, само че температурата вътре е по-висока, като в сауна.
Всеки, който посети турска баня, първо се загрява добре в помещение с горещ и сух въздух. След това започва наплискване със студена вода и постепенно измиване на цялото тяло.
Следва масаж, обикновено цялостен, който може да ви разтопи истински. Накрая си почивате в по-хладно помещение, отдадени на пълен релакс.
Все повече спа-центрове разполагат с турска баня, където можете да се поглезите до насита.

Парната баня - още едно удоволствие за тялото и душата


Парната баня е процедура, при която водни пари се разпръскват в затворено помещение, чиято температура може да варира от 45 оС до 55оС, а влажността е 100%. Парната баня е древна процедура използване от нашите предшественици още в далечното минало.

Оказва изключително добър ефект върху кръвоснабдяването на кожата, което се засилва от термичното дразнене и след провеждането й кожата изглежда подхранена и свежа.
Термичното дразнене оказва положителен ефект и върху централната нервна система, а ако е в съчетание с различни ароматни масла (лавандула, мента, бор, лемонграс, див зелен лимон, джинджифил, мащерка, канела и др.) има релаксиращо или тонизиращо въздействие според използваните масла и желаните резултати.
Топлата пара подпомага отпушването на порите и изхвърлянето на токсините от тях. След процедурата кожата много по-лесно усвоява полезните съставки на насяната козметика. Поради това е препоръчително парната баня да предшества различни козметични процедури за лице и тяло.
Топлината подпомага релаксирането на мускулите и след парна баня клиента има чувство за лекота. Подобрява се обмяната на веществата и еластичността на мускулите. Дори при леки мускулни травми парната баня има лечебен ефект.
Препоръчително е антицелулитните програми също да са в съчетание с парна баня, защото се подпомага размекването и дренирането на целулита.
Една от най-добрите терапии за прочистване, отпушване и възстановяване на белите дробове е билковата парна баня. Тя се постига, като към водата, която се изпарява се прибавят силно ароматични лечебни билки. Това е и форма на аромотерапия, но цялото тяло се потапя в аромата и дишането на горещите пари е по-масивно.
Ако парната баня се използва главно за детоксикация, е препоръчително преди процедурата да се изпият няколко чаши горещ билков чай.

Сауната - удоволствие и релаксация


Сауната е едно от хубавите открития на човека. Тя е полезна както за външния вид, така и за състоянието на организма и е истинско удоволствие, особено през зимата. Разбира се, има правила при използването на сауна, които трябва да се спазват, за да бъде процедурата ефективна и да не се превърне в риск за здравето. С този материал ви предлагаме едно кратко ръководство за това, как е правилно да използвате сауната.


Как се използва

В сауната човекът седи, лежи и се поти. Преди нея трябва да вземете душ, но след това задължително трябва да се избършете добре със суха хавлия и в никакъв случай да не си мокрите главата - косата трябва да бъде суха.

Облеклото

Желателно е в сауната да бъдете без дрехи. Задължително си вземете хавлиена кърпа, върху която можете да седнете на горещите пейки и специална шапка за глава, с която да защитите мозъка си от прегряване.

Процедура

Препоръчително е първото стоене в сауната да продължи до 3-4 минути, след което си вземете прохладен душ (18 градуса на водата) и след пауза от 20-30 минути отново влезте в сауната, но вече за 10-15 минути. След второто излизане си вземете още по-прохладен душ и може да потретите процедурата. Не забравяйте, че целият сеанс не трябва да продължава повече от 3 часа.Косата се измива по време на последното къпане, а кожата задължително се намазва с лосион или тоалетно мляко за тяло.

Колко пъти седмично

Ако сте относително здрави, може да посещавате сауната толкова пъти през седмицата, колкото желаете.

Маски за сауната

Сауната влияе благоприятно на кожата - тя отпушва порите и почиства кожата от мръсотията. Маските трябва да се правят след сауната. Докато кожата на лицето е добре напарена, нанесете ексфолиант за лице, а след това овлажняваща маска с всичко, което ви е под ръка : кисело мляко, сметана, плодове, краставица, жълтък с лимон и малко зехтин.

Храна и напитки преди и след сауна

Преди и след сауна не се препоръчва приемането на тежка храна и алкохолни напитки. След сауната се усеща чувство на жажда и глад и затова е необходимо да попълним водно-солевия баланс в организма. Затова след приключването на процедурата, пийте вода, зелен или билков чай и хапнете нещо.

Разделно хранене - по системата на Шелтън


Шелтън има разработени редица таблици за съответствие на продуктите при разделното хранене. В тях се показва степента им на съвместимост на различни продукти (от най-познатите до екзотичните). Ето и някои от правилата, посочени в таблиците на Шелтън:
само зелените зеленчуци се съчетават с всичко!
Категорично несъвместими са протеини с въглехидрати, нишесте и киселини или с други думи, не се препоръчва да се яде месо с картофи, тестени изделия с домати и т.н.
Мазнини не са съвместими с въглехидрати - не може, например, да се яде сладка сметана, ягоди със сметана и дори сандвичи.
млякото може да се комбинира само с кисели плодове.
Пъпеш и диня може да се консумират само от самостоятелно!
Салатите не трябва да съдържат скорбяла (като, например, картофи), протеини (като яйца или скариди), изключват се всякакъв вид мазнини (като зехтин и подправки съдържщи мазнини и масла) и киселини (като оцет или лимонов сок). Също така, трябва да се изключи и солта.
Захарта, захарните сиропи и медът Шелтън е изключил от таблиците си за разделно хранене, тъй като те не се съчетават добре с никакви други продукти, и като цяло е най-добре да не се консумират изобщо.
За тези, които изберат да се хранят разделно, Шелтън препоръчва следния хранителен режим:
Закуска - плодове, плодови салати, сирене, заквасена сметана, сандвич от пълнозърнест хляб с трици с масло или сирене, извара.
За подготвянето на обяда е препоръчително използването на продукти, които са богати на въглехидрати, тъй като те се усвояват добре от организма. Придържайки се към разделянето хранене, можете да ядете картофена или морковена запеканка, макарони със сирене, сладки плодове и др.
Препоръчително е вечерята да се приготви от богати на протеини продукти. Тя може да се състои от месни или рибни ястия, с голям порция салата, зеленчуци, плодове.
Може да започнете да се храните разделно, когато пожелаете. Може да преминете към него постепенно, например, като започнете да се храни в съответствие с изискванията му по веднъж седмично. Ефектът от разделното хранене ще почувствате, обаче, след два-три месеца.
Съвместимост на продуктите
Още в древността, хората са се замисляли върху разделната употреба на хранителните продукти. Според древноримския лекар Целзий, «смесването на веществата в стомаха, които се характеризират с различна скорост и трудност на преработка, води до загниване на храната и в крайна сметка - до отравяне на организма”. От това следва, че продуктите трябва да се консумират така, че да не вредят на човешкия организъм.А какво е мнението на Гилбърт Шелтън по този въпрос? Първоначалното впечатление от неговата система обикновено е, че в нея има твърде много забрани. Но след време хората се убеждават, че забранените неща са толкова, колкото и разрешените. Или, с други думи казано, не е толкова трудно да се намери напълно приемлив заместител на неблагоприятната продуктова комбинация.
Животински протеини
Най-трудно усвояваната от организма храна. Именно поради тази причина, с тях са свързани много ограничения. За всички видове меса благоприятна е комбинацията със зелени зеленчуци, които спомагат за преработката на храната в стомаха и за намаляването на холестерола. За предпочитане е, зеленчуците да са с ниско съдържание на нишесте. Комбинацията на животински протеини със зеленчуци, съдържащи скорбяла, не е добра, но е по-приемлива от тази с хляб, зърнени храни и макаронени изделия.Комбинацията на месото с други животински протеини (мляко, яйца, извара, сирена), според Шелтън е абсолютно неприемлива. Въпреки това, във всекидневното си хранене хората често смесват различните протеини без да вземат под внимание факта, че всеки от тях изисква специални храносмилателни сокове и различно време за преработка.
Риба
Диетолозите считат, че рибата е не по-малко трудноусвоим животински протеин от месото. Но отношението към нея може да е по-снизходително.
Бобови култури
Тези зеленчуци са съвместими с всички продукти, с изключение на млякото. Отличават се с богатото си съдържание на скорбялни вещества и ценни растителни протеини. Тава, обаче, е и причината за трудното им усвояване от организма. Бобовите растения се съчетават добре с мазнини, със зеленчуци, съдържащи нишесте, и с листни зеленчуци.
Масло и сметана
Съчетанието на мазнини с животински протеини е абсолютно неприемливо, според Шелтън. Само зелените и суровите, не съдържащи скорбяла, зеленчуци могат да смекчат неблагоприятните ефекти от комбинацията на протеини и мазнини.
Заквасена сметана
Отнася се към категорията на мазнините, а не към белтъците, както погрешно се счита понякога. Тя е несъвместима с месни продукти, захар, ядки (техният произход може и да е растителен, но те представляват концентриран протеин), и разбира се, с мляко.
Хляб, зърнени култури, картофи
Тези продукти диетолозите наричат “скорбялни”. Главата, посветена на тях не изглежда толкова мрачно, като например тази за месото или млякото. Въпреки това, забраната да се комбинират животински протеини с продукти, съдържащи нишесте, е може би най-важното правило в разделното хранене.Излишното нишесте, което не може да се усвои напълно, се натрупва в клетките под формата на мастни отлагания. “Природата не прави сандвичи!” - твърди Шелтън. Действително, първоначалният етап от преработката на храните, съдържащи протеини и нишесте, се извършва в различна среда. Белтъчините изискват киселинна среда, а нишестето - алкална. Поради това се счита за особено неприемливо да се смесват колбаси и месо с хляб, макарони и т.н. При неспазването на този принцип, черният дроб буквално се претоварва, за да спаси тялото от отравяне. Така че, е най-добре изобщо да не се смесват тези две продуктови групи в едно ядене.Хлябът трябва да се разглежда като отделна храна. Може, например, да го комбинирате със зелени зеленчуци и с такива, които не съдържат скорбяла, но не и да го използвате, като допълнение към всяко едно блюдо. Въпреки това, към хляба, приготвени от неолющини, цели зърна, отношението е по-снизходително. Шелтън съветва да се използва в съчетание със зеленчукови салати.
Кисели плодове, домати
Доматите се отличават от всички останали зеленчуци с високото си съдържание на органични киселини - лимонена, ябълкова, оксалова, а що се отнася до хранителните им качества, те са сходни с киселите плодове (цитрусови, нар и др.)“Не яжте протеини и скорбялни храни в съчетание с киселини” - пише Шелтън, подчертавайки особената вреда на такива комбинации. Безразборното консумиране по всяко време - както по време на хранене, така и преди и след него - на лимонов, грейпфрутов, портокалов и доматен сок (да не говорим за оцет, кисели сосове и т.н.), Шелтън смята за причина за стомашно-чревните заболявания. Под тяхно въздействие пепсинът се разрушава изцяло, а птиалинът от слюнката спира да действа. За това е препоръчителна консумацията на кисели плодове и домати до 30 минути преди основното хранене (не по-малко). Дори и на малките деца може да се даде мляко, 30 минути след като са хапнали кисел плод или домати.Не забравяйте, че не е желателно доматите да се подлагат на термична обработка. За това има сериозна причината - по този начин органичните киселини, съдържащи се в тях, преминават в неорганично състояние, а това води до отлагане на соли, образуване на камъни в бъбреците и др. Така че, консумирайте само пресни сурови домати.
Сладки плодове, сушени плодове
Трябва да напомним, че плодовете - и кисели и сладки - не трябва да се комбинират с нищо, тъй като те се усвояват още в червата и се задържат в стомаха по-дълго време. Плодове може да се ядат 15-20 минути преди хранене. Шелтън смята, че това правило в особена сила важи по отношение на дините и пъпешите.
Зелени и несъдържащи скорбяла зеленчуци
Те включват листните ароматни растения (магданоз, копър, целина), маруля, зеле, зелен лук и лук на глави, чесън, краставици, патладжан, сладък пипер, зелен грах. Разрешено е смесването им с всички продукти, с изключение на млякото.Репичките, ряпата и цвеклото са считани за полускорбялни зеленчуци.
Скорбялни зеленчуци
Това са цвекло, моркови, хрян, корените на магданоза и целината, тикви, тиквички, карфиол. Комбинацията им със захар е абсолютно нежелателна, тъй като тя предизвиква силна ферментация. Тези зеленчуци са най-доброто допълнение към другите нишестени храни.
Мляко
Това е идеалното хранене, а не допълнение към храненето във вид на напитка, придружаваща закуската, обяда или вечерята. Попадайки в стомаха, млякото трябва да се свие под влияние на киселите сокове - това е задължително условие за неговата преработка. Диетолозите не препоръчват неговото варене – при термична обработка то губи това си свойство. Ако в стомаха има друга храна, частиците на мляко я обвиват и я изолират от стомашния сок. И докато млякото не бъде преработено, храната остава необработена, загнива и процесът на храносмилане се забавя значително.Извара, млечни продуктиТе също трябва много внимателно да се комбинира с другите видове продукти. В изварата се съдържа трудният за усвояване млечен протеин - казеин. Заквасената сметана и сиренето са продукти, сходни с киселото мляко, така че комбинирането им е напълно приемливо.
Сирена
Най-доброто сирене е това, което най-много се доближава до домашното сирене. Комбинацията на протеини и мазнини в сиренето забавя разграждането на храната, за това е най-добре то да се съчетава с кисели плодове и домати. Изварата и млечните продукти са еднородни на сиренето, затова са напълно съвместими.
Яйца
Те са протеинов продукт, който не се отличава с лекота на усвояване. Диетолозите винаги са препоръчвали яйцата да се консумират в ограничено количество. Въпреки това, комбинирането им със зелени и не съдържащи скорбяла зеленчуци, неутрализира излишния холестерол. Приемливо е и съчетаването на яйцата с малко количество извара и зеленчуци, съдържащи нишесте.
Ядки
Що се отнася до съвместимостта им с други продукти, Шелтън ги приравнява със сирената. Ядките са лесноусвоими растителни мазнини. Те трябва да се ядат бавно.
Захар
“Не яжте протеини и скорбялни храни, заедно със захар!” - е казал Шелтън в една от главите на книгата си. Всички захари възпрепятстват секрецията на стомашен сок. За тяхната преработка не се необходими слюнка и стомашни сокове: те се усвояват в червата. Консумацията на сладки продукти в комбинация с други храни, води до задържането им в стомаха и до намаляването на дейността му, тъй като в него те бързо започват да ферментират. Ето защо, Шелтън е категорично против храненето на малките деца с каши, съдържащи захар, хляб с мармалад и конфитюр, сладко мляко.

Разтоварителен режим - плодове с чай и мед


Всеки ден се приемат:
- билков чай, приготвен като запарка с 1 щипка билка;
- 1ч.л. мед във всеки чай;
- 1 кг сурови плодове /ако са с кори или костилки/ или 800 гр ако е чист плод;
Вода се пие при жажда, толкова колкото имаме нужда да утолим жаждата.
Примерна схема за приемане на билковите чайове и плодовете:
8ч. билков чай10ч. плодове
12ч. билков чай
14ч. плодове
16ч. билков чай
18ч. плодове
20ч. билков чай
Можем да започнем пиенето на чай по-рано или по-късно, както ни е удобно. Най-добре е ако на два часа редуваме чая и плодовете. Но ако това не е възможно може малко по-рано или по-късно да изпием чая или да изядем плодовете. Но не трябва едновременно да пием чай и да ядем плодове.
Най-важно по време на разтоварителния режим е да следим ежедневното изпразване на дебелото черво, защото в противен случай се получава самоотравяне на организма. Въпреки че приемаме много малко храна, нормално е да отделяме всеки ден доста отпадъци, особено в първите 5 дни.
Ако това не става, подпомагаме перисталтиката на червата с билки и билкови чайове:
1. Зърнастец - кори
2. Майчин лист - Приготвят се не както пише на опаковката, а: 2ч.ч. вода врат 10 минути с 1ч.л.билка.Пие се сутрин рано преди първия чай или вечер късно преди лягане.
3. Капсули "LAXENA" – Лаксена-Съдържат зърнастец и майчин лист. Пият се по 2 капсули рано сутрин или вечер късно в първите 2-3 дни, а след това по 1 капсула дневно, ако все още има проблеми с дефекацията.
Ако тези билки не ни помогнат или няколко дне ни помагат, а след това не, прибягваме до по-силни средства:Рициново масло - 1 или 2 с.л. сутрин, 30 минути до 1 час преди първия чай. Това масло не се резорбира в червата, затова може да се ползва при този режим.Ако всички средства не ни помагат накрая прибягваме до правенето на клизма.Никога не ползваме слабителни лекарства по време на разт. режим!
Ако правим 10, 15 или 20 дневен разтоварителен режим след него се прави 10 дневно захранване. При 5 дневен режим се прави 5 дневно захранване.Ако се прави 20 дневен режим от 10-тия до 20-тия ден допълнително в 19ч. се пие зеленчуков бульон приготвен по следния начин: в 2ч.ч. студена вода се слагат нарязани на кубчета средно големи морков и картоф без сол и без мазнина. Като се сварят се прибавя суров магданоз или целина или копър. Прецежда се и се пие само бульона. По желание може да се сложи лимонов сок.При грип и простуда по време на разтоварителния режим не се пият лекарства, а се пие: 1ч.ч. изцеден в момента лимонов сок и 3-4 с.л. пчелен мед се разбъркват на водна баня до сгорещяване. Течността се сваля от огъня преди да е завряла. После се пие на малки глътки в продължение на 1-2 часа.
РЕЖИМ НА ХРАНЕНЕ КОГАТО НЕ СЕ ПРАВИ РАЗТОВАРВАНЕ:
Всеки понеделник се пие само минерална вода 1.5-2 л.Всеки вторник се приемат само чай с мед и плодове през 2 часа.От сряда до събота се яде постна храна - сутрин чай с мед, до обяд ако огладнеем само плодове или плодови сокове прясно изцедени, на обяд салата от пресни зеленчуци, вечерта салата и някакво сготвено ястие като се съблюдават принципите на разделното хранене.В неделя вечерта евентуално може да се яде и риба.

Пчелно млечице и здраве


Младите пчели на възраст от 6 до 14 дни отделят млечице от хипофарингиалните си жлези и хранят с него ларвите, от които ще се развият пчели работнички, майки или търтеи. В дейстителност те приготвят два вида млечице едното е предназначено за ларвите на бъдещите майки през целия им период на развитие, а другото за ларвите на пчелите работнички и търтеите до тридневна възраст.


Физични свойства на маточното млечице

Прясното пчелно млечице е гъсто, пастообразно, непрозрачно вещество с кремавобял цвят. Постепенно добива матово-жълтеникав отенък. Лиофилизираното млечице е бял до светлокремав, силно хигроскопичен прах. Водните му разтвори притежават същите свойства като и естественото.

Относителното му тегло е 1,1Има добра електропроводимост, която зависи от концентрацията на разтвора, температурата, микроелементите, органичните киселини, аминокиселините, белтъците и др.Коефициента на рефракция при 20 °С е от 1,3997 до 1,3811Активната киселинност на 1% воден разтвор варира от рН 3,6 до 4,8.обща киселинност 3,3-6Химични свойства на маточното млечице

Млечицето предназначено за ларвите, от които ще се отглеждат пчелни майки съдържа 69% вода т.е. 31% сухо вещество, а млечицето предназначено за ларвите за пчели работнички и търтеи 72% вода т.е. 28% сухо вещество.

В прясното пчелно млечице (по Йойриш, и Шкендеров и Иванов) се съдържат: белтъци 10-18 % захари 9-17 % от които глюкоза и фруктоза 5-12% мазнини 1,5-7 % минерални соли 0,7-1,15 % албумини и глобулини от 1:1 до 2:1 10-хидрокси-2-деценова киселина 4,83%

Витамини в пчелното млечице В един грам пчелно млечице се съдържат следните витамини в милиграми: Витамини Количество в мг Дневни нужди при възрастни В1 (тиамин) 1,2-7,4 до 18 В2 (рибофлавин) 6-10 до 28 В5 (пантотенова киселина) 89 - 180-200 до 511 В6 (пиридоксин) 2-10,2 В12 60-105 В9(фолиева киселина) 0,5-2,2 0,4 мг С (аскорбинова киселина) 3-5 Н (биотин) 1,6-4 РР (никотинова киселина) 48-125 Установени са в неголямо количество мастноразтворимите витамини А, С, D, Е, К. В по-голямо количество са водоразтворимите от групата (В1, В2, В3, В9, РР).

Горните стойности варират в широки граници при различните автори поради ползването на различни методики за определянето им. Макро и микроелементи Желязо, сяра, магнезий, манган, мед, калий, калций, хром, никел, сребро, кобалт, манган, алуминий, арсен, живак, бисмут и злато.


Пчелното млечице като хранително и профилактично средство

Представлява високохранително и лесно усвоимо от организма вещество. Съдържа необходимите за нормално съществуване елементи.Усилва апетита, повишава обмяната на веществата, създава бодрост, настроение и прилив на сили, повишава имунната защита, подобрява функциите на жлезите с вътрешна секреция, стимулира кръвообразуването и забавя процесите на стареене. Фармакологична активност на пчелното млечицеДоказано е активното влияние на пчелното млечице върху обмяната на веществата, регулацията на ЦНС и тъканното дишане. Повишава работоспособността, намалява отпадналостта и умората, увеличава масата на тялото, ускорява растежа, подобрява апетита и съня. Пчелното млечице стимулира действието на двата отдела на вегетативната нервна система – симпатиков и парасимпатиков в резултат на което нормализира кръвното налягане. При страдащите от високо кръвно налягане го понижава и обратно. Увеличава еритроцитите, ретикулоцитите и хемоглобина в кръвта. Способства за изработване на надбъбречния хормон адреналин. При системно приемане на пчелно млечице се наблюдава регулиране на обмяната на веществата, съкратителната способност на сърдечния мускул, разширяване на коронарните съдове и гладката мускулатура на бронхите. Регулира усвояването на глюкозата в организма и мастната обмяна. оказва влияние върху ендокринната система, половата фригидност, лактацията и дълголетието.


Дневните дози, необходими на деца, възрастни, бременни и кърмачки:

кърмачета до 6 месечна възраст: 65 mcg кърмачета от 7 до 12 месеца: 80 mcg деца от 1 до 3 години: 150 mcg деца от 4 до 8 години: 200 mcg деца от 9 до 13 години: 300 mcg подрастващи от 14 до 18 години: 400 mcg

Възрастни:19 години и повече: 400 mcg бременни: 600 mcg кърмачки: 500 mcg Американската Национална Здравна Служба препоръчва всички жени, които планират бременност да поемат по 400 микрограма (0.4 mg) фолиева киселина дневно. Това може да предотврати до 70% от някои сериозни увреждания по рождение /palatum fissum, разцепване на небцето, вълча паст, заешка устна, разцепване на устната, spina bifida, мозъчни малформации, менингоцеле, менингомиелоцеле и др.. Поради това, жената се нуждае от фолиева киселина преди да забременее. Ето защо трябва да приемате фолиева киселина дори, ако не планирате бременност скоро.

Особено внимание се обръща, че употребата на алкохол дори в минимални дози рязко намалява количеството на фолиевата киселина в организма на бъдещата майка с всички произтичащи от това фатални последици за нейното дете.

Какво количество вода да пием


70% от масата на човешкото тяло е вода. Затова правилният режим за нейното приемане е от голямо значение.
Недостигът на вода се отразява на всички органи, защото те започват едновременно да изпитват недостиг и на хранителни вещества.
При постоянно недостатъчно приемане на вода организмът отслабва и все по-трудно се справя с поставяните му задачи. Човек започва по-лесно да се уморява и чувства непрекъсната напрегнатост.
В организмът започват да се натрупват вредни вещества, често се появява главоболие или обща слабост. Хората трудно спят и са в постоянен стрес.
Недостигът на вода е една от главните причини за поява на камъни в бъбреците или запушване на съдове. Косата става суха и започва да капе, ноктите омекват. Всичко това са признаци за недостиг на вода в организма.Понякога обаче хората се заблуждават в обратното – че колкото повече вода изпият, толкова повече вредни вещества ще изхвърлят. Освен това организмът се нагажда към прекомерното количество течности и вече не може без тях, а поемането на вода над нормата води до изхвърляне и на вещества, които иначе биха били усвоени, защото човек има нужда от тях.Според специалистите средното количество вода, което един зрял организъм трябва да приема на ден, се движи между 1 и 2 литра.

Нейно величество водата


Водата е най-разпространеното вещество на Земята, за което смятаме, че знаем всичко. Тя съпровожда всеки миг от нашия живот. Но знаем ли каква тайна пази в себе си тази удивителна стихия? Откъде е дошла? Кой и защо я е дарил на нашата планета? Защо е единствена в цялата Вселена? Може би отговорите на тези въпроси знае самата вода. Нали и днес тя е толкова, колкото е била в самото начало – когато се е раждал светът, приемайки познатите ни очертания и форми.

НЯКОЛКО ПОЛЕЗНИ СЪВЕТА

Ние често спорим какъв да бъде водопроводът. В стари времена водопроводите са били от печена глина и керамика. Но съвременният свят наложи други стандарти. Поцинкованите и етернитови тръби вече почти са на изчезване. На смяна идват полиетиленът, пластмасите, медта. При всички положения новият водопровод е за предпочитане пред стария, при все че всеки от предлаганите материали има своите плюсове и минуси. Металните тръби корозират бързо, медните отделят вредни окиси, полиетиленовите – дават неприятен дъх на водата. По мнение на специалистите след 20-25 години експлоатация би било редно да се мисли за саниране и подновяване на водопроводите в жилищата. А ние го правим в повечето случаи веднъж на 50 години.

Параметрите на водата в междуклетъчната течност, лимфата и кръвта на човешкото тяло имат следните характеристики – повърхностно напрежение 43 din/cm2; окислително-редукционен потенциал (ОРП) от – 100 до – 200 миливолта; рН : 7,45 (леко алкална).Повечето води, течащи във водопроводните мрежи по света, имат параметри – повърхностно напрежение: 73 din/cm2, ОРП от +180 до +500 миливолта; рН: 5-6 (киселинна реакция). Преведено на обикновен, не технически език, това означава, че човешкият организъм е принуден да използва 4-5 пъти повече енергия, за да си преобразува чешмяната вода в субстанция, годна за употреба.Имаме ли избор тогава? На градския човек, свикнал с удобството винаги да има чешмяна вода подръка, наистина не му е лесно.

Както показват изследванията, изворните и кладенчовите води в повечето големи населени места са силно замърсени. Предлаганите в търговската мрежа бутилирани в ПВЦ опаковки трапезни води, престояли повече от 2 месеца, също губят своите природни качества.

Eto няколко прости за приложение правила,

Общувайте колкото можете повече с жива, природна вода.

• Не се щадете, ако трябва да попътувате, за да се снабдите с чиста изворна вода за пиене.• За да съхраните такава вода по-дълго време чиста, добавете в нея малко сребърна вода (10 г на 10 литра)

.• Съхранявайте водата в стъклени или керамични съдове.

• Когато нямате възможност да се снабдите с изворна вода, филтрирайте по възможност чешмяната, за да я пречистите от вредни примеси. (Сменяйте филтрите навреме и не забравяйте, че те пречистват водата от механични примеси, но не могат да неутрализират хлора и да й върнат енергията на природата).

• Сменяйте на всеки 3 месеца водите, които пиете.

• Редувайте изворни с минерални.

• Месеците за чистене на организма и за пиене на по-големи количества минерална вода са само три в годината – април, август и декември. Непрекъснатото пиене на минерални води не е полезно!

• Когато си наливате минерални води непосредствено от извора, прелейте ги няколко пъти от един съд в друг, за да се освободи водата от радона, който се съдържа в нея. Радиацията в умерени дози е лечебна, но натрупана в по-големи количества може да ви разруши.

• Използвайте продукти, които могат да структурират водата и да подобрят нейните качества. Прекрасен пример в това отношение е кораловият калций – алка майн, който добавен в трапезна, изворна или дори чешмяна вода, подобрява нейните параметри до стойности близки до тези в човешкия организъм – повърхностно напрежение – 43 din/cm2 ; ОРП - –150 миливолта; рН: от 7 до 9. Добри негови помощници са микрохидринът и хидрацелът, които подобряват водния баланс на организма и му помагат да се почисти бързо от вредни вещества и токсини, включително от хлора.

• Употребата на структурирана и жива изворна вода цялостно подобрява жизнения ви тонус и ви връща към нормален ритъм на живот.

• Не замърсявайте природните водни източници! Не забравяйте, че няколко грама моторно масло замърсяват стотици литри вода.

Не забравяйте и мъдрата поговорка – „Не плюй в кладенеца, от който си пил вода, защото пак може да ти се наложи да преклониш пред него глава...”